Όροι Χρήσης & Πολιτική Απορρήτου

Τελευταία ενημέρωση: 2 Αυγούστου 2026

Καλωσήρθες στο MetaboliQ.Το MetaboliQ είναι μια ψηφιακή εφαρμογή εκπαιδευτικού και υποστηρικτικού χαρακτήρα για τη διατροφή, τη μεταβολική υγεία, την αυτοπαρακολούθηση γευμάτων και τη βελτίωση καθημερινών συνηθειών. Η παρούσα σελίδα περιγράφει τους βασικούς Όρους Χρήσης της εφαρμογής και την Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων, σύμφωνα με τον Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (GDPR). Χρησιμοποιώντας την εφαρμογή, δημιουργώντας λογαριασμό ή συμμετέχοντας στη δοκιμαστική/beta λειτουργία του MetaboliQ, δηλώνεις ότι έχεις διαβάσει και αποδέχεσαι τους παρόντες Όρους Χρήσης και την Πολιτική Απορρήτου.

1. Τι είναι το MetaboliQ

Το MetaboliQ είναι μια εφαρμογή διατροφής και μεταβολικής υγείας που βοηθά τον χρήστη να παρακολουθεί γεύματα, θερμίδες, μακροθρεπτικά συστατικά, βάρος, καθημερινές συνήθειες, metabolic scores, quests, streaks και άλλα προσωποποιημένα εκπαιδευτικά στοιχεία. Στόχος της εφαρμογής είναι να βοηθήσει τον χρήστη να κατανοήσει καλύτερα τις διατροφικές του επιλογές, να βελτιώσει τη συνέπεια στην καθημερινότητά του και να υποστηρίξει τους προσωπικούς του στόχους μέσα από ένα οργανωμένο, ψηφιακό περιβάλλον.

2. Εκπαιδευτικός χαρακτήρας

Το MetaboliQ έχει εκπαιδευτικό και υποστηρικτικό χαρακτήρα. Οι πληροφορίες, οι βαθμολογίες, οι προτάσεις, τα γεύματα, τα insights, τα quests και τα αποτελέσματα που εμφανίζονται στην εφαρμογή έχουν σκοπό να βοηθήσουν τον χρήστη να κατανοήσει καλύτερα τις διατροφικές του επιλογές και τις καθημερινές του συνήθειες. Το MetaboliQ δεν αποτελεί εξατομικευμένη ιατρική πράξη, θεραπευτική παρέμβαση ή υποκατάστατο παρακολούθησης από επαγγελματία υγείας.

3. Δεν αποτελεί ιατρική διάγνωση ή θεραπεία

Το MetaboliQ δεν αποτελεί ιατρική διάγνωση, θεραπεία, ιατρική συμβουλή, φαρμακευτική οδηγία ή υποκατάστατο ιατρικής ή διαιτολογικής παρακολούθησης. Η χρήση της εφαρμογής δεν δημιουργεί σχέση ιατρού-ασθενούς, θεραπευτική σχέση ή σχέση επαγγελματία υγείας-ασθενούς.Πριν από οποιαδήποτε σημαντική αλλαγή στη διατροφή, τη σωματική δραστηριότητα, το σωματικό βάρος, τη φαρμακευτική αγωγή ή τη χρήση φαρμάκων όπως GLP-1 αγωνιστές, ινσουλίνη ή άλλα αντιδιαβητικά φάρμακα, ο χρήστης οφείλει να συμβουλευτεί τον θεράποντα ιατρό του ή τον κατάλληλο επαγγελματία υγείας.

4. Ποιοι μπορούν να χρησιμοποιήσουν την εφαρμογή

Το MetaboliQ προορίζεται για χρήση από ενήλικες άνω των 18 ετών.Η εφαρμογή προορίζεται για άτομα που επιθυμούν να παρακολουθούν τη διατροφή, το βάρος, τις καθημερινές τους συνήθειες και δείκτες που σχετίζονται με τη μεταβολική υγεία, για εκπαιδευτικούς και ενημερωτικούς σκοπούς. Η εφαρμογή δεν προορίζεται για χρήση από ανήλικους ή ως εργαλείο λήψης ιατρικών, θεραπευτικών ή φαρμακευτικών αποφάσεων.

5. Χρήστες με ειδικές κλινικές ή διατροφικές ανάγκες

Χρήστες με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 ή τύπου 2, ιστορικό υπογλυκαιμιών, εγκυμοσύνη, θηλασμό, ενεργή διατροφική διαταραχή, νεφρική νόσο, καρδιαγγειακή νόσο, πρόσφατη χειρουργική επέμβαση, σοβαρή ή ασταθή κλινική κατάσταση ή άλλο χρόνιο νόσημα πρέπει να χρησιμοποιούν την εφαρμογή μόνο ως συμπληρωματικό εκπαιδευτικό εργαλείο και όχι ως οδηγό θεραπευτικών αποφάσεων. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο χρήστης πρέπει να συμβουλεύεται τον ιατρό, τον διαιτολόγο-διατροφολόγο ή τον κατάλληλο επαγγελματία υγείας πριν βασιστεί σε οποιαδήποτε πληροφορία ή πρόταση της εφαρμογής.

6. Beta ή δοκιμαστική λειτουργία

Κατά τη διάρκεια beta ή δοκιμαστικής λειτουργίας, το MetaboliQ βρίσκεται σε στάδιο δοκιμής και βελτίωσης.Ορισμένες λειτουργίες μπορεί να αλλάξουν, να βελτιωθούν, να αφαιρεθούν ή να εμφανίσουν τεχνικά σφάλματα. Η beta έκδοση παρέχεται με σκοπό τη δοκιμή της εμπειρίας χρήστη, τη συλλογή feedback και τη βελτίωση της εφαρμογής πριν από την ευρύτερη κυκλοφορία της.Ο χρήστης κατανοεί ότι η beta έκδοση δεν αποτελεί τελική εμπορική έκδοση του προϊόντος. Κατά την αρχική beta φάση, η χρήση της εφαρμογής μπορεί να περιορίζεται σε άτομα χωρίς ειδικές ή αυξημένες κλινικές και διατροφικές ανάγκες, για λόγους ασφάλειας και αξιοπιστίας της δοκιμής.

7. Ευθύνη χρήστη

Ο χρήστης είναι υπεύθυνος για την ακρίβεια των στοιχείων που καταχωρεί στην εφαρμογή, όπως βάρος, ύψος, ηλικία, φύλο, γεύματα, ποσότητες, επίπεδο δραστηριότητας, στόχοι, διατροφικές προτιμήσεις και λοιπά δεδομένα.Οι εκτιμήσεις της εφαρμογής βασίζονται στα δεδομένα που εισάγει ο χρήστης και ενδέχεται να μην είναι πλήρως ακριβείς, ειδικά όταν οι καταχωρήσεις είναι ελλιπείς, λανθασμένες ή προσεγγιστικές. Ο χρήστης είναι επίσης υπεύθυνος να ελέγχει εάν οι προτάσεις, τα γεύματα ή οι πληροφορίες που εμφανίζονται στην εφαρμογή είναι κατάλληλα για την προσωπική του κατάσταση.

8. Food database, θερμίδες και υπολογισμοί

Η βάση τροφίμων, οι θερμίδες, τα μακροθρεπτικά συστατικά και οι διατροφικές εκτιμήσεις παρέχονται για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς.Παρότι καταβάλλεται προσπάθεια για ακρίβεια, ενδέχεται να υπάρχουν αποκλίσεις λόγω διαφορετικών προϊόντων, μερίδων, τρόπου παρασκευής, συνταγών, αλλαγών στις ετικέτες τροφίμων ή λανθασμένης καταχώρησης. Ο χρήστης δεν πρέπει να βασίζεται αποκλειστικά στους υπολογισμούς της εφαρμογής για ιατρικές ή θεραπευτικές αποφάσεις.

9. AI, scoring και προσωποποιημένα insights

Οι μεταβολικές βαθμολογίες, τα scores, τα streaks, τα quests, οι προβλέψεις ημέρας, οι διατροφικές προτάσεις και τα προσωποποιημένα insights είναι αλγοριθμικές εκτιμήσεις ευεξίας, διατροφής και συμπεριφοράς. Δεν πρέπει να ερμηνεύονται ως ιατρικά αποτελέσματα, διάγνωση, πρόγνωση νόσου ή θεραπευτική οδηγία. Οποιαδήποτε ανάλυση φωτογραφίας γεύματος, κειμένου ή διατροφικής καταγραφής μπορεί να έχει αποκλίσεις και πρέπει να χρησιμοποιείται με κριτική σκέψη.

10. Όχι χρήση σε επείγουσες ιατρικές καταστάσεις

Το MetaboliQ δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση, διαχείριση ή αντιμετώπιση επειγουσών ιατρικών καταστάσεων, υπογλυκαιμίας, υπεργλυκαιμίας, συμπτωμάτων, ανεπιθύμητων ενεργειών φαρμάκων ή οποιασδήποτε κατάστασης που απαιτεί άμεση ιατρική συμβουλή. Σε περίπτωση συμπτωμάτων ή ανησυχίας για την υγεία του, ο χρήστης πρέπει να επικοινωνεί άμεσα με τον ιατρό του ή με τις αρμόδιες υπηρεσίες υγείας.

11. Αλλεργίες και δυσανεξίες

Ο χρήστης είναι αποκλειστικά υπεύθυνος να ελέγχει τα τρόφιμα, τα συστατικά και τις συνταγές για πιθανές αλλεργίες, δυσανεξίες ή ιατρικούς περιορισμούς. Αν μια πρόταση περιέχει τρόφιμο που δεν είναι κατάλληλο για τον χρήστη, δεν πρέπει να την ακολουθήσει.

12. Συνδρομές, δωρεάν δοκιμή και πληρωμές

Εφόσον προσφέρεται δωρεάν δοκιμαστική περίοδος ή συνδρομή, οι όροι χρέωσης, ανανέωσης και ακύρωσης θα εμφανίζονται με σαφήνεια πριν από την αγορά. Αν η πληρωμή γίνεται μέσω Apple App Store, Google Play, Stripe ή άλλου παρόχου πληρωμών, η ακύρωση, η ανανέωση και η διαχείριση της συνδρομής γίνεται σύμφωνα με τους όρους της αντίστοιχης πλατφόρμας ή του αντίστοιχου παρόχου. Το MetaboliQ δεν αποθηκεύει πλήρη στοιχεία κάρτας πληρωμής.

13. Περιορισμός ευθύνης

Το MetaboliQ δεν φέρει ευθύνη για αποφάσεις που λαμβάνονται αποκλειστικά με βάση τις πληροφορίες της εφαρμογής, ούτε για τυχόν επιπτώσεις από λανθασμένη χρήση, ανακριβή καταχώρηση δεδομένων, παράλειψη ελέγχου αλλεργιών ή παράλειψη συμβουλής από επαγγελματία υγείας. Η χρήση της εφαρμογής γίνεται με ευθύνη του χρήστη και σύμφωνα με τους παρόντες όρους.

Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων

14. Η ιδιωτικότητά σου

Στο MetaboliQ, η ιδιωτικότητα και η ασφάλεια των δεδομένων σου αποτελούν βασική προτεραιότητα.Η εφαρμογή συλλέγει και επεξεργάζεται μόνο τα δεδομένα που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία της, την προσωποποίηση της εμπειρίας, την παροχή εκπαιδευτικών διατροφικών και μεταβολικών insights, την τεχνική υποστήριξη και τη βελτίωση της εφαρμογής.

15. Ποια δεδομένα συλλέγουμε

Ανάλογα με τη χρήση της εφαρμογής, μπορεί να συλλέγουμε τις παρακάτω κατηγορίες δεδομένων: Στοιχεία λογαριασμού email στοιχεία σύνδεσης ή αναγνωριστικό χρήστη ημερομηνία δημιουργίας λογαριασμού. Δεδομένα onboarding ηλικία φύλο ύψος βάρος στόχος βάρους επίπεδο δραστηριότητας διατροφικές προτιμήσεις βασικές πληροφορίες που καταχωρεί ο χρήστης για την προσωποποίηση της εφαρμογής. Διατροφικά δεδομένα γεύματα που καταχωρείς τρόφιμα και ποσότητες φωτογραφίες γευμάτων, εφόσον τις ανεβάζεις θερμίδες πρωτεΐνη, υδατάνθρακες, λιπαρά, φυτικές ίνες και άλλα διατροφικά στοιχεία. Δεδομένα προόδου και χρήσης βάρος προόδου metabolic scores streaks quests diamonds επίπεδα χρήστη αλληλεπιδράσεις με λειτουργίες της εφαρμογής. Τεχνικά δεδομένα δεδομένα συσκευής δεδομένα ασφάλειας logs crash reports πληροφορίες απαραίτητες για τη σωστή λειτουργία και προστασία της εφαρμογής.

16. Δεδομένα υγείας και ρητή συγκατάθεση

Ορισμένα δεδομένα που καταχωρείς, όπως βάρος, βιομετρικά στοιχεία, διατροφικές καταγραφές, μεταβολικοί στόχοι ή πληροφορίες που σχετίζονται με παθήσεις, μπορεί να θεωρηθούν δεδομένα υγείας ή ειδικής κατηγορίας. Για τον λόγο αυτό, ζητάμε τη ρητή συγκατάθεσή σου πριν από την επεξεργασία τους για σκοπούς προσωποποίησης της εφαρμογής.Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου οποιαδήποτε στιγμή. Σε αυτή την περίπτωση, ορισμένες προσωποποιημένες λειτουργίες της εφαρμογής ενδέχεται να μην είναι διαθέσιμες.

17. Γιατί χρησιμοποιούμε τα δεδομένα σου

Χρησιμοποιούμε τα δεδομένα σου για τους παρακάτω σκοπούς:για τη δημιουργία και διαχείριση του λογαριασμού σουγια την ολοκλήρωση του onboardingγια τον υπολογισμό ενεργειακών και διατροφικών αναγκώνγια την εμφάνιση προσωποποιημένων γευμάτων και προτάσεωνγια τον υπολογισμό διατροφικών και μεταβολικών βαθμολογιώνγια την παρακολούθηση στόχων, streaks, quests, diamonds και προόδουγια τη λειτουργία του AI Photo Tracker ή άλλων εργαλείων καταγραφής γευμάτωνγια την τεχνική υποστήριξηγια τη βελτίωση της εφαρμογήςγια την ασφάλεια, αποτροπή κατάχρησης και αντιμετώπιση τεχνικών προβλημάτων

18. Νομική βάση επεξεργασίας

Η επεξεργασία των δεδομένων βασίζεται, κατά περίπτωση:στη ρητή συγκατάθεσή σου για δεδομένα υγείας ή βιομετρικά/μεταβολικά δεδομέναστην εκτέλεση της υπηρεσίας που ζητάς μέσω της εφαρμογής στη συμμόρφωση με νόμιμες υποχρεώσειςστο έννομο συμφέρον μας για ασφάλεια, αποτροπή κατάχρησης, τεχνική υποστήριξη και βελτίωση της λειτουργίας της εφαρμογής

19. Αποθήκευση και ασφάλεια

Τα δεδομένα αποθηκεύονται σε ασφαλή τεχνική υποδομή, όπως βάση δεδομένων, υπηρεσίες authentication, hosting, storage, analytics, crash reporting ή άλλες απαραίτητες υπηρεσίες για τη λειτουργία της εφαρμογής.Λαμβάνουμε τεχνικά και οργανωτικά μέτρα προστασίας, όπως: έλεγχο πρόσβασης περιορισμένη πρόσβαση μόνο σε εξουσιοδοτημένα άτομα κρυπτογράφηση κατά τη μεταφορά δεδομένων όπου εφαρμόζεται ασφαλή αποθήκευση δεδομένωνπολιτικές ασφάλειας σε επίπεδο βάσης δεδομένων όπου εφαρμόζονταιχρήση αξιόπιστων τεχνικών παρόχων. Παρότι καταβάλλεται προσπάθεια για την προστασία των δεδομένων, κανένα ψηφιακό σύστημα δεν μπορεί να εγγυηθεί απόλυτη ασφάλεια.

20. Κοινοποίηση σε τρίτους

Δεν πουλάμε τα προσωπικά σου δεδομένα. Δεν κοινοποιούμε τα προσωπικά σου δεδομένα σε τρίτους για διαφημιστικούς σκοπούς. Μπορεί να χρησιμοποιούμε αξιόπιστους τεχνικούς παρόχους αποκλειστικά για τη λειτουργία της εφαρμογής, όπως: hosting βάση δεδομένων authentication storage analytics crash reportingπληρωμέςαποστολή email ή τεχνικών ειδοποιήσεων. Οι πάροχοι αυτοί επεξεργάζονται δεδομένα μόνο στον βαθμό που είναι απαραίτητος για την παροχή της υπηρεσίας.

21. Φωτογραφίες γευμάτων

Αν ανεβάζεις φωτογραφίες γευμάτων, αυτές χρησιμοποιούνται για την αναγνώριση ή καταγραφή τροφίμων, την ανάλυση του γεύματος και τη βελτίωση της εμπειρίας σου μέσα στην εφαρμογή.Συνιστάται να μην ανεβάζεις εικόνες που περιλαμβάνουν: πρόσωπαιατρικά έγγραφα συνταγές φαρμάκων αποτελέσματα εξετάσεωνστοιχεία ταυτότηταςάλλα ευαίσθητα προσωπικά στοιχεία

22. Feedback beta χρηστών

Κατά τη διάρκεια beta ή δοκιμαστικής λειτουργίας, μπορεί να ζητηθεί από τον χρήστη να παρέχει feedback σχετικά με την ευχρηστία, την κατανόηση, την εμπειρία χρήσης και τη λειτουργικότητα της εφαρμογής. Το feedback χρησιμοποιείται αποκλειστικά για τη βελτίωση του MetaboliQ και δεν δημοσιεύεται ονομαστικά χωρίς προηγούμενη συγκατάθεση του χρήστη.

23. Χρόνος διατήρησης δεδομένων

Διατηρούμε τα δεδομένα σου για όσο διάστημα διατηρείς ενεργό λογαριασμό ή για όσο απαιτείται για την παροχή της υπηρεσίας. Μπορείς να ζητήσεις τη διαγραφή του λογαριασμού και των δεδομένων σου, εκτός αν υπάρχει νόμιμη υποχρέωση διατήρησης ορισμένων πληροφοριών, όπως οικονομικά ή φορολογικά δεδομένα που σχετίζονται με πληρωμές.

24. Τα δικαιώματά σου

Σύμφωνα με τον GDPR, έχεις δικαίωμα:πρόσβασης στα δεδομένα σουδιόρθωσης ανακριβών δεδομένωνδιαγραφής των δεδομένων σουπεριορισμού της επεξεργασίαςφορητότητας των δεδομένωνεναντίωσης στην επεξεργασίαανάκλησης της συγκατάθεσής σου οποιαδήποτε στιγμήΗ ανάκληση της συγκατάθεσης δεν επηρεάζει τη νομιμότητα της επεξεργασίας που έγινε πριν από την ανάκληση.

25. Διαγραφή λογαριασμού και δεδομένων

Μπορείς να ζητήσεις τη διαγραφή του λογαριασμού σου και των προσωπικών σου δεδομένων στέλνοντας email στο: info@metaboliq.gr. Για λόγους ασφάλειας, το αίτημα πρέπει να αποσταλεί από το email που συνδέεται με τον λογαριασμό σου στην εφαρμογή.Το αίτημα θα εξετάζεται και θα ολοκληρώνεται σύμφωνα με τις προβλέψεις του GDPR και τις νόμιμες υποχρεώσεις διατήρησης δεδομένων.

26. Ανήλικοι χρήστες

Το MetaboliQ προορίζεται για χρήση από άτομα άνω των 18 ετών.Αν διαπιστωθεί ότι έχουν καταχωρηθεί δεδομένα ανηλίκου χωρίς την κατάλληλη νόμιμη βάση, τα δεδομένα αυτά θα διαγράφονται.

27. Παιδιά και οικογενειακή χρήση

Το MetaboliQ δεν απευθύνεται σε παιδιά και δεν έχει σχεδιαστεί ως παιδική εφαρμογή. Γονείς ή κηδεμόνες δεν πρέπει να δημιουργούν λογαριασμό για ανήλικο ή να καταχωρούν προσωπικά δεδομένα ανηλίκου στην εφαρμογή.

28. Διεθνείς μεταφορές δεδομένων

Ορισμένοι τεχνικοί πάροχοι που χρησιμοποιούνται για τη λειτουργία της εφαρμογής ενδέχεται να επεξεργάζονται ή να αποθηκεύουν δεδομένα εντός ή εκτός Ευρωπαϊκής Ένωσης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται κατάλληλα μέτρα προστασίας σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία περί προστασίας προσωπικών δεδομένων.

29. Αλλαγές στην πολιτική

Η παρούσα σελίδα μπορεί να ενημερώνεται όταν προστίθενται νέες λειτουργίες, αλλάζει η τεχνική υποδομή, αλλάζουν οι διαθέσιμες υπηρεσίες ή απαιτείται συμμόρφωση με νέες νομικές ή κανονιστικές απαιτήσεις. Η πιο πρόσφατη έκδοση θα είναι διαθέσιμη μέσα στην εφαρμογή και/ή στην επίσημη ιστοσελίδα του MetaboliQ. Η συνέχιση της χρήσης της εφαρμογής μετά από ουσιώδεις αλλαγές μπορεί να απαιτεί νέα αποδοχή των όρων.

30. Επικοινωνία

Για ερωτήσεις σχετικά με τους Όρους Χρήσης, την Πολιτική Απορρήτου, την επεξεργασία προσωπικών δεδομένων ή τη διαγραφή λογαριασμού, μπορείς να επικοινωνήσεις με την ομάδα του MetaboliQ στο:info@metaboliq.gr

31. Σύντομη δήλωση για App Store και Google Play

Το MetaboliQ συλλέγει και επεξεργάζεται δεδομένα που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία της εφαρμογής, την προσωποποίηση της εμπειρίας, την παρακολούθηση γευμάτων και προόδου, την τεχνική υποστήριξη και τη βελτίωση της υπηρεσίας.Η εφαρμογή δεν πουλά προσωπικά δεδομένα, δεν παρέχει ιατρική διάγνωση ή θεραπεία και δεν αντικαθιστά ιατρό, διαιτολόγο-διατροφολόγο ή άλλο επαγγελματία υγείας.Ο χρήστης μπορεί να ζητήσει πρόσβαση, διόρθωση ή διαγραφή των δεδομένων του επικοινωνώντας στο info@metaboliq.gr.